産後の体型が戻らない原因とは？

「体重は戻ったのに体型が戻らない」

そんなお悩みを抱えるママさんは少なくありません。

その原因の一つが姿勢の変化です。

妊娠・出産を経て、お腹や骨盤周りの筋肉がうまく使えなくなり、反り腰や猫背になってしまうことがあります。

その結果、お腹がぽっこり見えたり、お尻が大きく見えたりすることも。

当サロンでは姿勢や身体の使い方にも注目しながらサポートしています。

健康的な身体づくりを一緒に目指しましょう。