産後3ヶ月なのに、まだ痛い。

「もう3ヶ月も経ってるし…」

「もう半年だから今さらかな…」

そう思って来院されるママは本当に多いです。

ですが、

産後だから痛いのではなく

“身体が戻りきっていない”

ことが原因の場合があります。

骨盤だけではありません。

・肋骨が開いたまま

・呼吸が浅い

・お腹の筋肉が使えていない

・左右の足に体重が乗っていない

こういった積み重ねが

腰痛

肩こり

股関節痛

恥骨痛

尿漏れ

などにつながります。

産後は何年経っても遅すぎることはありません。

「もっと早く来ればよかった」

そう言ってくださる方が本当に多いです。