「産後何ヶ月までなら骨盤矯正できますか？」
よくいただく質問のひとつです。
「もう産後半年だから遅いですよね？」
「1年以上経っているんですが大丈夫ですか？」
結論からいうと、産後から時間が経っていても、体を整えることを諦める必要はありません。
産後すぐにケアできなかったママさんもたくさんいます。
赤ちゃんのお世話に必死だった。
自分の時間がなかった。
痛かったけど我慢していた。
それだけ毎日頑張ってきたということです。
大切なのは「何ヶ月経ったか」だけではなく、今の体がどんな状態なのか。
「今さら…」と思わず、気になった今を体と向き合うきっかけにしてくださいね。
